Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 106,31g | Prot: 77,23g | Carb: 119,86g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Банан, Мёд, Арахисовая Паста, Бабкины Семечки Семечки, Националь Миндальные Лепестки, Овсяная Крупа. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Cena: Сметана 15%, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кефир 1%. Snacks/Altro: Гипербола Тарт Вишневый. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Enotova13
|