Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 74,99g | Prot: 113,92g | Carb: 194,25g.
Colazione: Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Espresso, Cappuccino, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos, Rosinen. Cena: Reis (Gekocht), Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin, Grüne Brechbohnen, Königsberger Klopse. Snacks/Altro: Gut & Günstig Schoko-Keks Knusper Müsli. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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