Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 174,73g | Carb: 127,90g.
Colazione: Gouda, Edeka Tatar, Westland Old Amsterdam, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Rosinen, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Gut & Günstig Schmand, Pastinaken, Wirsing, Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen, Fenchel, Rosenkohl (Gefroren), Möhren, Weißkohl, Hähnchenbrustfilet. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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