Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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644 kcal
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Gras: 33,35g | Prot: 23,02g | Carb: 78,76g.
Colazione: Granola, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk. Pranzo: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Cabo Fresh Guacamole, Schmidt 647 Wheat Bread, Sargento Muenster Cheese. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JohnZerne
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