Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 49,54g | Prot: 92,97g | Carb: 85,73g.
Colazione: Савушкин Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Творог Зерненый "Лёгкий" 3%, Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Алми Хлеб Новый. Pranzo: Гречка Отварная, Котлета Свиная. Cena: Савушкин Йогурт Теос 2%, Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Активиа Активиа Заряд Пробиотиков. Di più...
|
Calando 2,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di papenoks
|