Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
699 kcal
|
Gras: 21,67g | Prot: 25,16g | Carb: 103,02g.
Colazione: Zanahoria Cocida, Zanahoria Cocida, Lala Leche Light Baja en Grasa, Betabel. Pranzo: Huevo Duro, Bimbo Pan Blanco, Lala Leche Light Baja en Grasa. Cena: Pan Integral, Nutrileche Leche Deslactosada. Snacks/Altro: Holanda Helado Napolitano , Jícama. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laila584
|