Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 74,22g | Prot: 91,93g | Carb: 35,57g.
Colazione: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada. Pranzo: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Bife de Fígado. Cena: Sadia Mussarela, Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Altro: Ameixas, Hershey's Special Dark 80% Cacau. Di più...
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1614 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 48 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucy Annie
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