Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1806 kcal
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Gras: 84,44g | Prot: 93,70g | Carb: 150,91g.
Colazione: Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), Pirkka Ekstraneitsyt Oliiviöljy, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Valio Arki Raejuusto, Elovena Kaurahiutaleet, Maitokahvi. Pranzo: Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen), Pirkka Ekstraneitsyt Oliiviöljy, Pirkka Wokvihannekset, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Cena: Bataattiranskalaiset, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Altro: Valio Arki Raejuusto, Elovena Kaurahiutaleet, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), Cashewpähkinät, Monster Monster Energy Absolutely Zero, Monster Monster Energy Absolutely Zero, Pirkka Avokado, Fazer Viisiviljaa Paahtoleipä. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fiilis10
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