Diario di Tielewop, 10 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
102,4 kg Perso fino ad ora: 17,5 kg.    Rimanenti: 12,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

541 kcal Gras: 26,70g | Prot: 47,60g | Carb: 19,42g.   Colazione: Géramont Cremig-Würzig, Edeka Tatar, Beemster Pikant, Edeka Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Espresso. Di più...
2267 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tielewop


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