Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 52,64g | Prot: 145,97g | Carb: 95,25g.
Colazione: Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Espresso. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos, Rosinen. Cena: Gazi Ziegenkäse in Salzlake, Sprossen, Putenbrust Fleisch, Blumenkohl, Champignons, Gekochtes Ei, Möhren, Rote Paprika, Eisbergsalat, Radieschen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tielewop
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