Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 36,07g | Prot: 85,70g | Carb: 108,88g.
Colazione: Киви, Кёнигсбеккер Сырники. Pranzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Помидоры Черри, Генеральские Колбасы Куриная Грудка Копчено-Вареная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ОАО Молоко Сыр Голландский. Snacks/Altro: ВкусВилл Манго, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|