Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 57,65g | Carb: 233,05g.
Cena: Compliments Diet Cranberry Juice, Dr. Pepper Dr. Pepper, Wholly Guacamole Guacamole Minis, Casa Mendosa Triple Baked Corn Tortillas, Graves Whole Kernel Corn, Roasted Potato, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Lettuce, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Laoganma Spicy Chilli Crisp. Snacks/Altro: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Cineplex Large Popcorn, Dr. Pepper Dr. Pepper (Can), President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Habanero Salsa. Di più...
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2987 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 57 minuti, Playing Video Games - 10 ore, Riposare - 4 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ZOHARcanada
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