Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 33,30g | Prot: 81,90g | Carb: 145,51g.
Colazione: Plátano, Hacendado Semillas de Chia, Ciruela Pasa, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Nespresso Café Capsulas. Pranzo: Hacendado Anacardos Naturales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Nespresso Café Capsulas, Starbucks Yogur de Arándanos y Muesli , Mandarina. Cena: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Milsani Leche Evaporada, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Guisantes, Hacendado Setas Congeladas, Pimiento Rojo, Combino Penne Rigate Integral. Snacks/Altro: Peras, GutBio Carne Picada de Ternera, Puerros, Pimiento Rojo, Solomillo de Ternera. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sxuianna
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