Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 36,93g | Prot: 49,06g | Carb: 64,45g.
Pranzo: Relva Verde Psyllium, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro). Cena: Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha , Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó. Snacks/Altro: Lacta Bis Xtra. Di più...
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1710 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucy Annie
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