Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 24,37g | Prot: 95,33g | Carb: 102,43g.
Colazione: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Киви. Pranzo: Любимый Сад Томатный Сок, Шампиньоны, Кабачок, Помидоры, Ярмарка Перловая Крупа, Куриное Филе. Cena: Сиртаки Feta Greek, Салат Айсберг, Яичный Белок, Soler Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут Красный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|