Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
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125,9 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 48,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 41,50g | Prot: 45,10g | Carb: 109,90g.
Colazione: Kit Kat Kit Kat Snack Bar, Feel Good Protein Tasteless Protein , Fat Blaster Weight Loss Shake. Pranzo: Arnott's Salada Wholemeal. Cena: Herbert Adams Creamy Chicken & Leek Pie . Di più...
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3486 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore e 30 minuti, Palestra - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di truckhire
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