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Me cuestan las 1300 calorías como para seguir bajando....
Tengo qe volver a hacer actividad física, pero no se que....
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 24,95g | Carb: 129,37g.
Colazione: Felfort Marroc, Leche Entera, Café, Azúcar, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Pranzo: Criollitas Galletitas de Agua, Lucchetti Milanesas de Soja, Tomates, Albahaca, Lechuga, Aceite de Girasol, Vinagre. Snacks/Altro: Pepitos! Pepitos. Di più...
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1779 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore. Di più...
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peso stabile
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