Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2011
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1034 kcal
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Gras: 56,49g | Prot: 82,19g | Carb: 51,19g.
Colazione: cucumber, broccoli, eggs. Pranzo: tomato juice. Cena: cucumber, ranch dressing, tomato, romaine lettuce, sirloin steak. Snacks/Altro: apple. Di più...
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1736 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di imback123
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