Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2360 kcal
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Gras: 77,16g | Prot: 59,14g | Carb: 374,78g.
Colazione: Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, President's Choice Superfruit Blend, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz). Pranzo: Laoganma Spicy Chilli Crisp, Hard-Boiled Egg, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Thai Express Tom Yum Soup (Meal), Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, President's Choice Cayenne & Scotch Bonnet Wing Sauce. Cena: Compliments Diet Cranberry Juice, Scrambled Eggs, Sausage and Hash Brown Potatoes (Frozen Meal). Snacks/Altro: Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Pumpkin Muffin, Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Twizzler Pull-N-Peel. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ZOHARcanada
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