Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
49 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 54,24g | Prot: 85,19g | Carb: 106,77g.
Colazione: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: Пятерочка Грейпфрут, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Фасоль (Консервированная), Чеснок, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Бананы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|