Diario di Tielewop, 13 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
100,4 kg Perso fino ad ora: 19,5 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

749 kcal Gras: 26,79g | Prot: 40,37g | Carb: 81,92g.   Colazione: Edeka Brennnesselkäse, Edeka Schinkenspeck, Milbona Butterkäse, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Krustenbrötchen, Demeter Bio Vital Rusti, Hartgekochtes Ei, Espresso, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Di più...
2938 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tielewop


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