Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 63,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 7,96g | Prot: 40,35g | Carb: 144,39g.
Colazione: Maribel Pflaumenmus, Milbona Magerquark, Lidl Weizenbrötchen. Pranzo: Lidl Mango, Milbona Joghurt 0,1%. Cena: Barilla Nudeln Gekocht, Pfannkuchen, Knollensellerie. Snacks/Altro: Milsani Duo Vla Leicht, König Pilsener Alkoholfrei. Di più...
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772 kcal
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Esercizio:
Radfahren - 1 ora e 20 minuti, Rückenfit - 1 ora e 45 minuti, Samsung Health - 20 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vampy696
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