Diario di Tielewop, 18 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
100,1 kg Perso fino ad ora: 19,8 kg.    Rimanenti: 10,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2499 kcal Gras: 83,53g | Prot: 175,79g | Carb: 192,75g.   Colazione: Gekochtes Ei, Géramont Frisch-Genuss, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Espresso. Pranzo: Hela Curry Wurst Sauce, Gekochtes Ei, Beemster Mild, Rasting Fleischwurst , Demeter Bio Vital Rusti. Cena: Aldi Schwäbischer Kartoffelsalat, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht, Krautsalat. Snacks/Altro: Aldi Hugo. Di più...
2657 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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