Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2808 kcal
|
Gras: 89,00g | Prot: 131,05g | Carb: 342,32g.
Colazione: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Сыр Творожный 65%, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Кубанская Буренка Топленое Молоко, Агро-Альянс Бурый Рис, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Кот де Франс Сметана 15%, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти, Гречка. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский Хлеб Русские Пряники Мятные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Global Village Персики в Сиропе, Global Village Персики в Сиропе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Метро Сыр Чеддар, Помидоры, Куриная Грудка Су-Вид, Агропродукт Калининградская Горчица Медовая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Snacks/Altro: Добрая Кормилица Ацидолакт 2,5%, BotyBar Crunch Chocolate Fondant. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lugovtina
|