Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 127,76g | Carb: 88,25g.
Colazione: Milbona Gouda Mittelalt, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kerrygold Cheddar, REWE Leberrolle, Gurke (mit Schale), Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Espresso, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Pranzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Erdbeeren, Jütro Sauerkirschen Tiefgefroren. Cena: Lidl Gemüsezwiebel, Milsani Creme Leicht, Rosenkohl (Gefroren), Putenbrust Fleisch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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