Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 139,10g | Carb: 79,17g.
Colazione: Kerrygold Cheddar, Rasting Schinkenkrakauer, Gurke (mit Schale), Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Pranzo: Wassermelone, Jütro Sauerkirschen Tiefgefroren, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Aldi Antipasti Kirschpaprika, Lyttos Yogri 2% Fett, Kim Senf Mittelscharf, Lauch, Möhren, Rote Paprika, Eisbergsalat, Champignons, Asia Green Garden Edamame Sojabohnen, Almare Thunfischfilets. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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