Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 87,51g | Carb: 80,83g.
Colazione: Pakkasmarja Puolukka, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Pakkasmarja Mustikka, Valio Arki Raejuusto, Maitokahvi, Elovena Kaurahiutaleet. Pranzo: Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Pirkka Wokvihannekset. Cena: Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Tonnikala Punainen Thaicurry, Valio Polar 10 Sydänystävä, Pirkka Täysjyvätortilla, Kananmuna, Monster Monster Energy Absolutely Zero. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fiilis10
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