Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 54,74g | Prot: 110,52g | Carb: 126,23g.
Colazione: Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Espresso, Leerdammer Delacrème , Freiland Puten Puten Aufschnitt , Spiessbraten, Géramont Frisch-Genuss, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Aldi Flatbread Sandwich, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Espresso. Pranzo: Jütro Sauerkirschen Tiefgefroren, Erdbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Radieschen, Real Schweinerückensteaks, Blumenkohl, Olivenöl, Rote Paprika, Rispentomaten, Sellerie, Möhren, Kohlrabi, Champignons, Zucchini, Lauchzwiebeln, Buschbohnen. Snacks/Altro: Eismann Knusperhörnchen. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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