Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 29,13g | Prot: 65,72g | Carb: 113,19g.
Colazione: Relva Verde Psyllium. Pranzo: Batata Doce, Cenouras Cozidas, Extra Fígado Bovino, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Aipim (Cozido). Snacks/Altro: Frango Desfiado, Banana Prata, Tangerinas. Di più...
|
|
1439 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lucy Annie
|