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Final da Alcalina,
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 16,15g | Carb: 132,54g.
Colazione: Maçã. Pranzo: Cenoura Crua, Batata Doce Cozida, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva, Salada Verde Mista, Tomates. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Alho, Abóbora Cozida. Snacks/Altro: Santa Helena Grelhaditos o Verdinho, Maçã, Banana Prata. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adrianalinda#
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