Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 90,00g | Prot: 140,25g | Carb: 97,59g.
Colazione: Géramont Frisch-Genuss, Beemster Graskaas, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Spiessbraten, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Kaffee, Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Pranzo: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Zirkulin Flohsamenschalen, Wassermelone, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Géramont Frisch-Genuss, Beemster Graskaas, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Schweinebraten, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Streuselkuchen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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