Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 21,89g | Prot: 29,56g | Carb: 149,24g.
Colazione: Azúcar Morena, Huevo Cocido, Tortillas de Maíz, Doña María Mole Listo para Servir. Pranzo: Granvita Granola 0% sin Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Miel, Tuna, Melón , Papaya. Cena: Tortillas de Maíz, Quesillo, Frijoles Negros. Snacks/Altro: Tuna, Vino Tinto de Mesa. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laila584
|