Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
696 kcal
|
Gras: 19,22g | Prot: 17,60g | Carb: 110,99g.
Colazione: Alpura Leche Deslactosada, Gamesa Galletas Arcoiris. Pranzo: Aguacate, Queso Fresco, Tortillas de Maíz. Cena: Miel, Granvita Granola , Alpura Yogurt de Fresa, Melón . Snacks/Altro: Vino Tinto de Mesa, Granvita Granola 0% sin Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Miel, Papaya. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laila584
|