Diario di HealthyBabs, 26 lug 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2011
114,9 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 37,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

1227 kcal Gras: 47,96g | Prot: 66,01g | Carb: 144,73g.   Colazione: Fat Free Half & Half, coffee, Whole Grain 100% Wheat Mini Bagels, H2OJ-32 oz, MaraNatha Almond Butter (1 tbsp), Morning Vitamins & Meds. Pranzo: cherries, mustard (1 tsp), mayonnaise, tomato, Heavenly Light Swiss Cheese, roast beef, H2OJ-32 oz, Hearty Double Fiber 100% Whole Wheat Bread. Cena: cauliflower, Evening Vitamins & Meds, broccoli, olivio (1 tbsp), sweet potato, sirloin strip, H2OJ-32 oz. Snacks/Altro: water (32 oz), H2OJ-32 oz, half & half (1 tbsp), coffee. Di più...
2418 kcal Esercizio: BMF - 19 min activity, 2877 steps - 24 ore. Di più...
Calando 74,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di HealthyBabs


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