Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 61,68g | Prot: 73,13g | Carb: 111,02g.
Colazione: Абрикосы, Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Matti Мюсли Ореховый Микс, Атяшево Фарш Свинина и Говядина, Кабачок, ОАО Молоко Сыр Голландский, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Snacks/Altro: ОАО Молоко Сыр Голландский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо, Генеральские Колбасы Куриная Грудка Копчено-Вареная. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|