Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2015
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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683 kcal
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Gras: 29,58g | Prot: 39,61g | Carb: 63,93g.
Colazione: John West Red Salmon, Avocado, Bakers Delight Chia Omega-3 Wholemeal Round Roll. Pranzo: John West Red Salmon, Avocado, Bakers Delight Chia Omega-3 Wholemeal Round Roll. Snacks/Altro: Milk. Di più...
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1618 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vegi head
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