Diario di Hannn10, 02 ago 23

體脂26.6
內臟3

生理期Day2
52 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1662 kcal Gras: 87,13g | Prot: 101,86g | Carb: 138,69g.   Colazione: Naked 乳清蛋白/毫韻抹茶, 義美 全脂鮮乳, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 路易莎 榛果可可貝果, 哈肯舖 明太子法國. Pranzo: 路易莎 榛果可可貝果, 好菇道 鴻喜菇, 家樂福 初榨冷壓橄欖油, 全聯 黑木耳, 全聯 玉米筍, 全聯 牛番茄, 煮熟的黃秋葵, 雞胸肉. Cena: 王師父 芝麻大餅, 雞蛋(整個), 金針菇, 炒絲瓜, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Hannn10


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.