Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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134,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 106,68g | Prot: 145,32g | Carb: 51,15g.
Colazione: Red Tomatoes , SPAR Sandwich Ham, We Love Low Carb Pita. Pranzo: Carb Smart 1000 Island Salad Dressing, Red Tomatoes , Clover Sliced Cheddar Cheese, SPAR Sandwich Ham, Keto Pancakes. Cena: We Love Low Carb Hot Dog Roll, PnP Fresh Cream, Woolworths Mixed Vegetables, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Snacks/Altro: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nanbrey
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