Diario di Nanbrey, 28 ago 23

Whooohoooo. Have no idea how this happened. But I am not mad at it. I will take any win. This week was a hard one! But I got through.
131,9 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1335 kcal Gras: 80,77g | Prot: 124,20g | Carb: 19,23g.   Colazione: Parmesan Cheese (Grated) , Woolworths Tomato & Herb Pasta Sauce, Cauliflower , Woolworths Mushroom Sauce, Beef Steak. Pranzo: Carb Smart Tomato Sauce, Clover Sliced Cheddar Cheese, We Love Low Carb Bread, Woolworths Beech Smoked Ham. Cena: Renown Traditional Pork Bangers, Beef Steak. Snacks/Altro: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana


Commenti 
Nice one 
28 ago 23 da utente: NellyMQ
Thanks Nelly! 😊 
28 ago 23 da utente: Nanbrey

     
 

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Storia del Peso di Nanbrey


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