Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 70,63g | Prot: 99,14g | Carb: 161,36g.
Colazione: Кабачок Гриль, Орехи Кешью, Просто Азбука Стейк Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Чиабатта Ржаная. Pranzo: Oreo Enrobed, President La Brique Мягкий Сыр с Белой Плесенью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Зимой и Летом Каталонская Смесь с Соусом, Кабачок Гриль, Кальмары Гриль, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Гречневый Суп. Cena: Кунцево Зерновые Подушечки, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Кефир 2,5%, Нежинская Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lugovtina
|