Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 51,60g | Prot: 66,90g | Carb: 200,78g.
Colazione: Granola Fait Maison, Pâturages Skyr, Graines de Chia Séchées. Pranzo: Haribo Crocodiles, Tomates Cerises, Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Courgette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Combino Pesto Rosso, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Pêches, Carrefour Lait Demi Écrémé , Elle & Vire Mini Beurre Demi Sel, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Panzani Pâtes Alphabet. Snacks/Altro: Ker Cadelac Petit Beurre. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|