Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 97,52g | Carb: 137,45g.
Colazione: Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи, Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Гречка в Пакетах , Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kazanchik92
|