Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 91,20g | Prot: 97,53g | Carb: 187,57g.
Colazione: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Яблоко, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Колибри Мороженое Рожок, Вареное Яйцо, Арахис, Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные. Cena: MacCoffee Кофе, Scitec Nutrition Протеин, Яблоко. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkook177
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