Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 54,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 41,43g | Prot: 85,34g | Carb: 149,30g.
Colazione: Tibaldi Cheese Kransky, Toasted Multigrain Bread. Pranzo: Ice Break Ice Break, Coles Bakery Iced Donut. Cena: Feel Good Protein Tasteless Protein , Black Tea, Sugar, Musashi High Protein Low Carb Dark Chocolate Salted Caramel Bar. Snacks/Altro: Milo Ice Cream, Red Rock Deli Sea Salt Potato Chips. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di truckhire
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