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Been on furosemide so loss might just be water.
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138,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 43,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 103,30g | Prot: 79,02g | Carb: 597,18g.
Colazione: Musashi Protein Wafer, Peanut Bar. Pranzo: Frankfurter or Hot Dog, Bakers Delight Wholemeal Country Grain Bread Loaf. Cena: Ground Beef (Cooked), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Publix Onions, Leggo Bolognese Sauce with Garlic and Herbs, Cerebos Fruit Chutney, Pam's Worcestershire Sauce. Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino Original, Arnott's Shapes, McVities Ginger Nuts. Di più...
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3432 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Richard Mackrory
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