|
Un peu plus de 8kg de mon objectif.
Tranquillement, j'avance.
Faire confiance à mon cerveau pour faire les bons choix, pour calmer toutes les émotions, conscientes ou inconscientes, qui pourraient l'en empêcher.
Tranquillement, j'avance.
Pour moi. Pour mon corps et pour Moi.
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|