Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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340 kcal
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Gras: 20,00g | Prot: 26,17g | Carb: 12,30g.
Colazione: Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Pranzo: do Vale Picles em Conserva , Conquista Palmito em Conserva Picado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Altro: Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ananias Lopes
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