Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2015
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47 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 46,31g | Prot: 59,21g | Carb: 186,75g.
Colazione: Mi Soja Dulce de Soja Sabor Dulce de Leche, Risky-Dit Tostadas de Arroz, Mendicrim Queso Blanco 0%, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa, Domo Arigato Snack de Arroz y Maíz- Chocolate, Banano. Pranzo: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Swift Hamburguesas. Cena: Baggio Fresh, Fausto Tarta de Zapallitos. Snacks/Altro: Risky-Dit Tostadas de Arroz, Manzana Verde, Domo Arigato Snack de Arroz y Maíz- Chocolate, Mendicrim Queso Blanco 0%, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa. Di più...
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1186 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di trial1605
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