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Registrando cada detalhe.
Quase lá…
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 63,69g | Carb: 102,44g.
Colazione: San Mar Castanha de Caju, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Semente de Chia, Amêndoas, Ameixa Seca, Damasco Seco, Nozes de Nogueira. Pranzo: Músculo Bovino, Banana Brasil Doce de Banana Zero. Cena: Hortifruti Abacaxi, Vitória Uva. Snacks/Altro: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey, Brasil Cacau Chocolate 70%. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DevagarEsempre
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