Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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46 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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727 kcal
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Gras: 40,38g | Prot: 24,06g | Carb: 66,31g.
Colazione: Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой, Вареное Яйцо. Pranzo: Листья Салата, Помидоры, Печень Трески, Good Food Хлебцы Кукурузные, Рис Вареный, Яйцо Всмятку. Cena: Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара. Di più...
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1437 kcal
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Esercizio:
упражнения на все группы мышц, укрепление рук, отжимание. - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di sisilium
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